Jatuh cinta adalah hal biasa, berapa banyak manusia di seluruh dunia yang saling bom like di instagram kemudian saling balas story lalu saling jatuh cinta? Atau saling melempar senyum di suatu tempat hingga di kemudian hari saling jatuh cinta, dan beragam cara lainnya Tuhan menyatukan 2 insan dengan cara yang tak terkira

Jika jatuh cinta adalah hal yang biasa, maka bukankah patah hati pun adalah hal yang biasa? Seperti halnya jatuh cinta yang banyak orang rasakan di hari ini, maka banyak juga orang yang merasakan patah hati hari ini bukan?

Kita terlampau keliru, terlampau bahagia, Berharap janji-janji dan semua rencana akan terlaksana, tapi lupa ternyata kita hanyalah pemain dibawah skenario-Nya,  lupa bahwa Dia lah Sang Penentu.

Dia lah Sang Pemberi kebaikan, meski melalui orang lain kita harus patah dan tertatih untuk berjalan.

Maka, ikhlaskan, apa yang tidak tertakdir untukmu tidak akan jatuh padamu, meski upaya telah kau lakukan. Meski kini, kau jadi pemeran yang tersakiti setelah jadi yang tersayang,

Bersyukurlah...

Boleh jadi hari ini kamu diberi sakit oleh Allah tapi keluargamu diberi sehat, kamu diberi keterlambatan untuk diselamatkan dari kecelakaan, kamu dijadikan pemeran terluka untuk kebahagiaan sang pemberi luka,

Dan berbahagia lah...

Sebab boleh jadi hari ini kamu sakit tapi jadi wasilah kebahagiaan orang lain, pun kelak saat kamu bahagia boleh jadi ada orang yang merasakan sakit

Hidup ini tidak terjadi karena satu sisi saja, maka tetaplah hidup di sisi manapun yang sedang kamu jalani.

-sasyifa-

TIPS MEMBUAT BEKAL MAKANAN SEHAT DAN MENARIK UNTUK ANAK

Menyiapkan bekal untuk anak sekolah memang menjadi rutinitas pagi hari yang biasa para ibu lakukan. Dengan membawa bekal, si kecil jadi tidak perlu jajan di luar yang kualitas kebersihannya diragukan. Namun seringkali mereka pulang dengan keadaan isi kotak bekal masih utuh alias tidak menghabiskan bekalnya.

Ada beberapa kemungkinan yang menyebabkan mereka tidak menghabiskan bekal, salah satunya adalah tampilan isi bekal yang kurang menarik. Kemudian mereka lebih memilih jajanan di luar dengan bentuk dan warna yang mencolok. Padahal kita tidak tahu bagaimana kualitas kebersihan dari jajanan tersebut. Lalu apa solusinya agar bekal sekolah terlihat menarik bagi si kecil?

Menyiapkan makanan yang sehat untuk buah hati adalah kewajiban kita sebagai orang tua, apalagi jajanan di luar sana sudah semakin mengkhawatirkan saja. Apalagi jika melihat jajanan yang harganya murah, sudah memakai pewarna tekstil, pemanis buatan, pengawet yang dilarang. Bisa dibayangkan bukan bagaimana bahayanya untuk buah hati kita?

Saat ini semakin banyak bermunculan jajanan sekolah yang belum tentu terjamin kebersihan dan kandungan gizinya. Biasanya jajanan sekolah cenderung memiliki rasa yang enak dan tampilan yang memikat anak kecil, sehingga anak kecil tertarik untuk membelinya atau bahkan merasa ketagihan. Maka dari itu, sebagai orang tua yang bertanggung jawab, terutama ibu, maka kita wajib menyediakan bekal makanan yang sehat dan menarik untuk disantap buah hati kita saat di sekolah sehingga mereka terbebas dari bahaya.

Untuk mengatasi hal tersebut, Bunda dapat mengakalinya dengan menyiapkan bekal makanan dengan tampilan yang menarik, namun tetap mengandung gizi seimbang yang dibutuhkan oleh buah hati. Mungkin Bunda merasa kebingungan dalam membuat bekalan makanan yang sehat sekaligus menarik untuk anak.

Nah, bento mungkin bisa jadi salah satu solusinya. Bento adalah bekal ala Jepang yang kini telah dimodifikasikan supaya terlihat unik dan menarik untuk anak. Ada beragam kreasi bento dengan isian nasi, sayur, lauk, dan buah dalam satu kotak. Uniknya, semua makanan tersebut dapat dikreasikan sedemikian rupa sehingga berbentuk karakter, kartun, atau hewan favorit si kecil.Bento merupakan seni kreasi dari jepang untuk menghias makanan menjadi menarik dan unik. Menghias makanan ala Bento biasanya dengan karakter lucu seperti kucing, boneka dan lain-lainnya. Anda juga dapat mengembangkan seni Bento ini sesuai dengan kreasi dan kreatifitas anda.

Anak-anak senang dengan hal-hal yang unik dan menarik seperti boneka, karakter kartun lucu seperti sponge bob dan lain-lain. Hal yang disukai anak-anak dapat kita manfaatkan untuk ide kreatif dengan membuat makanan bekal sekolah dan menghiasnya menyerupai karakter lucu agar si anak dapat menyantap makanan dengan lahap. Selain bentuk bekal sekolah yang unik, bahan-bahan yang digunakan adalah sayuran dan daging yang sarat kandungan vitamin dan gizi.

Memanfaatkan bahan seperti buah wortel, sayuran bayam yang kita bentuk sedemikian rupa, dengan tambahan nasi akan menambah minat makan anak. bahan yang digunakan juga bahan-bahan yang mudah didapat dengan harga terjangkau. Anda hanya membutuhkan imajinasi dan kreatifitas dalam membentuk makanan bekal sekolah anda. Lagi pula cetakan untuk membentuk nasi menjadi karakter mainan juga saat ini sudah banyak beredar di pasaran. Belilah beberapa jenis bentuk cetakan berbentuk karakter tersebut agar tampilan makanan bekal sekolah anak anda lebih variatif dan tidak membosankan.

Salah satu cara agar anak semangat makan adalah menyiasatinya dengan sajian berbentuk lucu dan menarik. Idenya adalah sederhana, anak masih suka bermain dan memang ini adalah masa yang menyenangkan baginya. Jadi kenapa tidak menggunakan pendekatan bermain dalam menyiapkan hidangan untuk membangkitkan keceriaan dan selera.

Selain menarik, bento akan membantu anak-anak untuk mengurangi keinginan mereka jajan sembarangan. Kemungkinan anak keracunan makanan atau diare akibat jajan di pinggir jalan yang penuh debu, makanan yang sarat pewarna, pengawet, dan bahan membahayakan lainnya pun bisa dikurangi. Menu bento yang bervariasi juga dijamin lebih sehat dibandingkan menu jajanan pinggir jalan. Harus kita akui, orang Jepang memang selalu mempunyai cara unik untuk melakukan hal-hal positif. 

  

Kami akan memberikan beberapa tips untuk Bunda dalam membuat bekalan makanan yang sehat sekaligus menarik untuk anak.

1. Perhatikan Kandungan Gizinya

Hal utama yang harus Bunda perhatikan dalam membuat bekal makanan untuk buah hati adalah kandungan gizinya. Asupan gizi yang seimbang sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak, baik itu pertumbuhan fisik maupun kecerdasan otak. Oleh karena itu, pastikan Bunda menyiapkan bekal makanan yang memenuhi kebutuhan gizi si kecil. Variasikan menu yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral yang sesuai dengan kebutuhan anak. Karbohidrat dapat diperoleh dari kentang, nasi, dan jagung, sedangkan protein diperoleh dari ikan, ayam, dan daging sapi. Lemak dapat diperoleh dari ikan, daging ayam, telur dan susu. Vitamin dari buah-buahan, sedangkan mineral dari sayur-sayuran dan susu.

2. Diskusikan Variasi Menu dengan Anak

Agar setiap harinya Bunda tidak kebingungan dalam menentukan bekal untuk si kecil, Bunda dapat membuat daftar variasi menu per minggu. Dengan menu makanan yang bervariasi setiap harinya, si kecil tidak akan merasa bosan menyantap makanan tertentu. Bunda dapat memanfaatkan libur weekend untuk berdiskusi dengan si kecil mengenai makanan apa yang ingin ia makan dalam waktu satu minggu ke depan.

3. Bentuk Makanan dengan Pola Lucu

Agar si kecil bersemangat saat menyantap bekal makanan yang Bunda siapkan, Bunda dapat membentuk makanan dengan pola-pola yang lucu dan unik. Saat ini cetakan-cetakan lucu untuk membuat bekal sudah sangat banyak beredar di pasaran, jadi Bunda tidak perlu pusing dan tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk membentuk makanan dengan pola yang lucu.

4. Gunakan Kotak Makan dengan Karakter Kesukaannya

Anak cenderung lebih menyukai barang-barang yang berkaitan dengan karakter tokoh kartun idolanya. Untuk membuat bekal makanan menjadi lebih menarik di mata si kecil, salah satu cara yang dapat Bunda lakukan adalah dengan menggunakan kotak makan yang dengan gambar tokoh kartun idola si kecil.

5. Samarkan Makanan yang Tidak Disukainya

Jika buah hati Bunda termasuk anak yang“picky eater” atau pilih-pilih dalam hal makanan, Bunda dapat mengkombinasikan makanan yang tidak disukainya dengan makanan yang disukai. Misalnya si kecil tidak menyukai wortel dan sangat menyukai nugget, Bunda dapat mencampurkan potongan wortel ke dalam adonan nugget yang Bunda buat.

Adapula berikutini  adalah tips-tips membuat bekal yang menarik agar selalu habis dilahap oleh si kecil :

1. Buat Bekal Penuh Warna

Selain lebih menarik, bahan makanan yang berwarna-warni biasanya mengandung zat gizi yang berbeda, sehingga bekal buatan kita memenuhi variasi gizi yang dibutuhkan anak.

2. Buat Bentuk yang Menarik

Kita pasti pernah melihat inspirasi bekal makan siang dan bento di berbagai media sosial yang menarik dengan berbagai macam bentuk. Coba buat potongan apel dengan bentuk bintang, roti dengan bentuk binatang, dan lain-lain untuk menarik anak-anak untuk memakannya dengan gembira.

3. Buat Bekal yang Mudah Disiapkan

Pagi hari adalah saat-saat repot ketika semua anggota keluarga bersiap ke kantor atau sekolah. Menyiapkan bekal dari malam sebelumnya sehingga bekal tinggal dipanaskan jadi pilihan praktis. Menyiapkan bekal seperti ayam goreng atau nasi goreng yang dibuat dengan bumbu instan bisa menjadi pilihan praktis yang lezat! ada banyak merk bumbu praktis yang rasanya sangat enak.

4. Biarkan Anak Memilih

Beri anak pilihan dari beberapa menu makanan yang sehat dan mudah disiapkan, lalu tanyakan kepadanya bekal apa yang ia inginkan. Jika makanannya adalah pilihan anak, maka anak akan bersemangat untuk memakannya.

5. Variasikan Menu Bekal

Sandwich memang mudah disiapkan. Tapi, kalau si kecil dibekali sandwich setiap hari, tentu ia akan bosan. Karena itu, variasikan menu bekal yang kita buat. Misalnya, roti yang digunakan bisa divariasikan dari roti putih biasa jadi roti pita, tortilla, roti gandum, dan lain-lain. Hal yang sama juga bisa dilakukan pada menu lain.